Los probióticos en cápsulas son una de las alternativas en la actualidad, ya que son capaces de llegar al colon de manera intacta creado una concentración de bacterias beneficiosas y así lograr evitar las enfermedades intestinales y promover la salud digestiva.
La función de estas bacterias es de actuar como un escudo protector contra las bacterias patógenas y permiten que la flora intestinal crezca.
Desde el momento del nacimiento los bebes que vienen por parto normal empiezan a desarrollar las bacterias del tracto gastrointestinal con las bacterias adquiridas al pasar por el canal vaginal de la madre.
Como ya se sabe la microbiota intestinal, que es el conjunto de microbios y bacterias vivas entre del organismo humano va más allá de la salud del tracto digestivo, ya que juega un papel importante en la salud general del cuerpo.
Los probióticos en capsulas con envoltura entérica, son mejor aprovechados cuando se consumen con agua y con el estómago vacío, debido a que pueden llegar en poco tiempo al intestino.
Lo que más recomiendan algunos especialistas es consumir alimentos que active las bacterias y estas comiencen a reproducir la flora intestinal.
Existen en la actualidad diferentes cepas bacterianas, uno de las más usadas es la de Lactobacillus acidophilus DDS – 1, siendo este uno de los más importantes por su capacidad de reproducción rápida.
Si te interesa conocer mas sobre os probióticos en capsulas, te invito a continuar leyendo el siguiente artículo.
Recordando que este es un artículo de carácter informativo y que no suple las opiniones y recomendaciones de un especialista de la salud.
¿Cómo elegir los probióticos en cápsulas?
Una de las decisiones más difícil a la hora de empezar r a consumir probióticos es saber cuál es el que más se acerca a lo que estamos buscando.
Ya que en la actualidad existen fabricantes que recomiendan sus productos con los cuales no se consiguen los beneficios deseados. Es decir que los promocionan como efectivos y en realidad no los son.
Lo más recomendable para seleccionar el mejor producto, es recomendable verificar las siguientes especificaciones:
-Las cepas bacterianas tienen que ser efectivas y estar especificadas en la etiqueta del producto.
-Debe permanecer estable por un buen tiempo.
-La dosis recomendada debe ser viable.
-Una de las más importantes es que las bacterias deben ser capaces de sobrevivir a los ácidos del estómago.
Según estudios realizados por especialistas de la salud, las bacterias que más beneficios ofrecen al cuerpo humano son las del tipo Lactobacilos acidophilus, ya que han demostrado ser las más recomendables porque sus propiedades interfieren de manera fundamental en la salud del organismo humano.
Beneficios que aportan los probióticos encapsulados
Los encapsulados probióticos aportan ciertos beneficios entre los que se pueden mencionar:
-Adaptación adecuada al organismo
-Combate los ácidos para supervivencia en el intestino
-Robustecen al sistema de defensa
-Benefician la salud digestiva
-Ayudan a la proliferación de bacterias intestinales
-Resuelven los problemas ocasionados con la intolerancia a la lactosa.
Los tipos de probióticos más utilizados, pertenecen a los grupos de Bifidobacterium, Lactobacillus y Saccharomyces**
Entre los beneficios que estos grupos ofrecen tenemos:
-Un pH inferior a 4
-Reducen el desarrollo de bacterias patógenas
-Producen ácido láctico
-Eliminan los rotavirus en corto tiempo y aumentan los linfocitos.
Como no todos son iguales, pues presentan distintas propiedades lo que quiere decir que presentan distintas propiedades probióticos y diversas funciones.
Probióticos en cápsulas que podemos encontrar en Amazon
1-Zenwise Health
Es un suplemento diseñado para hombres y mujeres con problemas gastrointestinales, como intestino irritable y diarrea.
Sus ingredientes ayudan al cuerpo a digerir la grasa, el gluten y la fibra, para que logres una mejor digestión y disminuye la fatiga de cada comida.
Vine formulado con Papaína, Amilasa, Proteasa y Lactasa, enzimas que ayudan a promover la salud de los intestinos.
Es un excelente apoyo digestivo ya que las enzimas avanzadas de este suplemento son formuladas con la combinación de enzimas de plantas, prebióticos de inulina y 1 billón de CFU de probióticos de cepa múltiple para promover la salud intestinal diaria.
El envase viene con 180 cápsulas naturales que son especiales para consumir día a día.
2-Primal Defense
Este suplemento apoya la digestión, cuenta con 15 mil millones de CFU que contienen lactobacilos acidofilos y bifidobacterias, más otras cepas para maximizar los beneficios de una dieta saludable.
Ayuda a mejorar la absorción de nutrientes y el apoyo a la salud digestiva, previniendo el estreñimiento ya que promueven los movimientos del estómago sean regulares, sanos y cómodos.
Sirven para las personas que consumen probióticos vegetarianos ya que contiene alimentos completos, sin gluten para un ambiente interno equilibrado y sano.
3-Garden of life Raw Probiotics
Este suplemento contiene más de 30 cepas probióticos y cincuenta millones de cultivos de bacterias saludables que benefician el sistema digestivo, la salud en general del colon y el sistema inmune.
Además, sus compuestos proporcionan 17 enzimas digestivas, que ayudan a absorber los nutrientes necesarios para que logres una digestión saludable y te sientas bien luego de cada consumo de comida
4-Megalevure
Es un probiótico usado como una solución práctica para la diarrea, ya que combina una alta y equilibrada concentración de vitamina D3.
Contiene los probióticos habituales en el tracto digestivo sano ( Saccharomyces) y prebióticos ( fructooligosacaridos) que son el alimento para estas bacterias, de modo que proliferen en contacto con el intestino
5-Protransitus
Es un complemento alimentico que contiene una cepa de probióticos muy específica, Lactobacillus plantarum 299v.
La función es para reducir estas sensaciones de incomodidad intestinal según estudios, así como equilibrar la flora intestinal.
Sobre todo cuando se ha perdido la flora intestinal y con ello también la motilidad causando a posteriori estreñimiento.
6-Lactanza Hereditum Mastitis (en capsulas)
Es un complemento natural probiótico de microorganismos vivos, que son seleccionados específicamente que ingeridos por la madre son capaces de migrar del aparato digestivo a la glándula mamaria.
Ayuda colonizando y equilibrando la flora fisiológica por lo que agentes patógenos no `pueden ocupar el mismo espacio, logrando así tratar y evitar las mastitis.
Como siempre lo más recomendable antes de integrar a tu dieta diaria los probióticos en capsulas es asistir a un especialista de la salud , quien te puede dar la recomendación más acertada de tu caso.
Si te ha parecido que el artículo es lo bastante interesante, te invito a compartirlo con todos tus familiares, amigos y conocidos.
¡¡Ah y no olvides calificarnos!!
¡Por cierto! Antes de que te vayas, queremos recomendarte esto que seguro que te interesa:
- Probioticos para perros
- Suplementos Probióticos
- Probióticos para niños
- Cuando y como tomar probioticos
- Probióticos Nutergia
- Tampones Probióticos
- Los Mejores Probióticos
- Probióticos farmacia
- Comprar Probioticos
Son una serie de contenidos a parte del que has leído que puede ser interesante para tí ¡Muchas gracias por leernos!